Connaître les bons comportements à avoir pour une bonne hygiène de vieExercice de connaissances

Classer chacun des comportements suivants, relatifs à l'hygiène de vie, dans la catégorie correspondante.

Limiter la consommation de sucres rapides

Consommation importante de sucres

Consommation importante de graisses

Limiter la consommation d'alcool

Limiter la consommation de lipides

Sédentarité importante

Comportement pour une bonne hygiène de vie

Comportement allant à l'encontre d'une bonne hygiène de vie

Avoir une durée de sommeil suffisante

Pratiquer une activité physique régulière

Avoir une alimentation équilibrée

Consommation d'ecstasy

Consommation d'héroïne

Consommation de cannabis

Comportement pour une bonne hygiène de vie

Comportement allant à l'encontre d'une bonne hygiène de vie

Écouter de la musique avec un baladeur avec une forte intensité

Écouter de la musique avec un baladeur avec une faible intensité

Utiliser une tronçonneuse avec des protections acoustiques

Utiliser une tronçonneuse sans protection acoustique

Écouter de la musique en discothèque avec une forte intensité et de manière répétée

Se protéger des bruits intenses

Comportements allant à l'encontre d'une bonne hygiène de vie

Comportements pour une bonne hygiène de vie

Avoir une alimentation riches en sucres rapides

Avoir une alimentation pauvre en eau

Avoir une alimentation pauvre en sucres

Avoir une alimentation riche en eau

Avoir une alimentation riche en graisses

Avoir une alimentation pauvre en graisses

Comportements pour une bonne hygiène de vie

Comportements allant à l'encontre d'une bonne hygiène de vie

Avoir une alimentation riche en sucres rapides

Se coucher tôt

Avoir une alimentation équilibrée

Peu dormir

Se protéger des bruits trop forts

Avoir une alimentation riche en graisses

Comportements pour une bonne hygiène de vie

Comportements allant à l'encontre d'une bonne hygiène de vie