Connaître le rôle de l'activité physique sur la santéExercice

Vrai ou faux ? L'activité physique, c'est quand on bouge son corps dans la vie quotidienne.

Compléter la phrase suivante en choisissant la bonne réponse.

Vrai ou faux ? L'activité sportive ne permet pas d'améliorer ses performances cardiaques (le cœur) et respiratoires (les poumons).

Pour être en forme, combien de minutes d'activité physique faut-il faire chaque jour ?